News
NEUE GERÄTE
endlich da!
Die neuen Cardio-Geräte der Firma Matrix sind jetzt aufgebaut und warten auf Euch zusammen mir einem neuen Kaffee- und Getränke-Automaten.
18.04.2020
Auch wenn geschlossen ist - WIR BEWEGEN ETWAS
Neue Kamera- und Tür-schließanlage für ungehinderten 24h LesMills-Kursraumbesuch - jetzt auch ohne Fitnessstudio-Mitgliedschaft!
29.03.2020
AT HOME WORKOUTS
von LES MILLS !
Wir bringen Euch das Fitnessstudio nach Hause mit den kostenlosen virtuellen Kursen von Les Mills.
20.03.2020
NORDIC WALKING
Neue Gruppen ab Mai
Stärkt Euer Immunsystem in der erwachenden Natur:
Neue Gruppen am Vormittag und am Abend!
17.03.2020
Personal Training
Physiotherapeutin Katrin Seitz
ist hier im ersten 24h-Fitnessstudio in Apolda Dein Personal-Trainer in puncto Fitness und gezieltem Krafttraining.
Stelle Deinen persönlichen Fitnessplan auf und werde tatkräftig bei Deinen Zielen unterstützt.
Jetzt hier anfragen 03644 - 65 20 600
0162 - 94 36 828
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Therapie-Zirkel für Ihr Muskelaufbautraining

Für Senioren und Junggebliebene: Therapie-Zirkel für Ihr Muskelaufbautraining „Gelenkschonender Muskelaufbau – physiotherapeutisch betreut“ Inklusive: individueller Befunderhebung ausführlichem, physiotherapeutischen Erstgespräch individueller Trainingsplanerstellung physiotherapeutischer Betreuung Leiden Sie unter … Herzerkrankung, Bluthochdruck, Krebserkrankung, chronischen Schmerzen, Hüftarthrose, Kniearthrose, Schultererkrankung, Rückenerkrankung (Bandscheibenvorfall), Diabetes, Depression, Osteoporose, Bewegungsmangel Wirkung des Therapie-Zirkels: Beseitigung von Muskeldysbalancen (Muskelaufbau), Schmerzlinderung, Gleichgewichtsschulung, Sturzprophylaxe, Herz-Kreislauf-Stabilisierung, Verbesserung der Beweglichkeit, Steigerung der Kondition und Lebensfreude 12 Monate Jahresmitgliedschaft Kosten: 54,- € Zeitraum: 24h täglich Ort: Bewegungs- und Gesundheitszentrum Mittelthüringen GmbH Ärztehaus Seiteneingang, 1. OG Heidenberg 24 · 99510 Apolda
Frühjahrswanderung
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